Fastenzeit – bewusst auf unser Leben schauen

Unter „Fasten“ sind nicht strenge Kasteiung oder masochistische Selbstbestrafungen gemeint, auch nicht Esoterik und Ichbezogenheit, nicht Null-Diäten und Wellness-Trips.

Bei einem biblisch fundierten Verständnis von Fasten, das ein Überdenken des Lebens und ein Umdenken einschließt, können soziale Fragen durchaus ein besonderes Gewicht haben, soziales Bewusstsein und Engagement haben hier ihren Platz.

Fasten soll uns auch gut tun, ein Gegengewicht zum „über die Stränge schlagen“ bilden, und uns körperlich und seelisch entlasten. Wir können die Fastenzeit als Anregung nehmen, zu überlegen, wo wir Zeit für uns persönlich zum Durchatmen brauchen.

Reinhard Bödenauer, Präsident der Katholischen Aktion Wien